新型コロナウィルスやインフルエンザが猛威を振るう季節、しかし巷にはアルコール消毒液やマスクが不足する事態。
なぜ必要かと考えたら、手に着いた菌やウィルスが心配だから。
それなら丁寧な手洗いを心がけるのも大切なんじゃないかな。
そこで、私が普段から持ち歩いている便利な手洗いグッズを紹介するよ！
※現在ネット販売では通常より高価な場合があるので参考価格を記載しています。
感染症予防にしっかり手洗い
まず初めに、新型コロナウィルスには本当に手洗いが必要なのか公的機関ではどのように説明されているかを調べてみた。
東京都のウェブサイトでは以下の説明。
- 流水と石鹸による手洗いを頻回に行いましょう。特に外出した後や咳をした後、口や鼻、目などに触る前には手洗いを徹底しましょう。
- 咳やくしゃみをする場合には口と鼻をティッシュや手で覆いましょう。その後、ティッシュは捨て、流水と石鹸で手を洗いましょう。
東京都感染症情報センター より引用
流水と石鹸による手洗いの徹底。
同時に咳やくしゃみに関する注意も必要。
東京都感染症情報センター » 新型コロナウイルス感染症に関する情報
次に、厚生労働省のウェブサイトでは以下の説明。
国民の皆様におかれては、風邪や季節性インフルエンザ対策と同様にお一人お一人の咳エチケットや手洗いなどの実施がとても重要です。感染症対策に努めていただくようお願いいたします。
厚生労働省 より引用
咳エチケットや手洗いが重要。
この他に『一般的な感染症対策について』というPDFには、『新コロナウィルスを含む感染症対策の基本は『手洗い』や『マスク着用を含む咳エチケット』です。』と明確に書かれている。
これで、外出先でも丁寧な手洗いが必要だと分かった。
私は普段から石鹸を持ち歩いています。
元々は軽度の胃腸炎にかかったことがあり、その時に調べたら吐物・便中からの感染は多いのでトイレで感染することが多い。
トイレットペーパーをかなりの量を重ねないと菌は貫通すると知ったことが始まり。
私が患った胃腸炎は胃の軽い痛みだけだったけど、嘔吐や下痢といった症状があると治療で何日も絶食することがあると聞いて、これは辛そうだと思った。
知り合いに胃腸炎を繰り返し患っている人がいるけど、毎回数日絶食してるらしい💦
食いしん坊には耐えられそうにない。
それなら、トイレでキッチリ手を洗おう！という結論。
以来、手首まで丁寧に洗っています。
潔癖症ではないんだけどね、むしろズボラ系女子。
（この先で正しい手洗いについて説明するよ）
紹介するのは、持ち歩きに便利な『フィルム石けん』。
昔、雑貨屋で見た『しろうさぎ 紙せっけん』とは全然ちがったんです。
軽くて携帯に便利な『フィルム石けん』
フィルム石けん（24枚入） 590円（税込）
サイズ：5.4×7.5cm
素材：ケース / カバー：PP
フィルム石けん ２４枚入 通販 | 無印良品
無印で販売されている紙せっけんは『フィルム石けん』という名称。
取り扱いがないところも見かけるから、店舗に問い合わせてみて下さい。
半透明のケース入りで、無印良品で販売されているPPケースと同じ素材みたい。
トイレの個室に入る前に洗面台をチェックして、石鹸がなければポケットに入れてからトイレに行くとスムーズ。
水で濡らした手で触るとすぐに溶けるから、手を洗う前に『フィルム石けん』を取り出してね！
とても泡立ちがよく、むしろ石鹸が濃すぎると感じるほど。
そこで私は半分にカットして使っています。
一日で多くても2枚くらいしか使わないから、ケース内の『フィルム石けん』数枚だけを半分サイズにカットして入れる。
『フィルム石けん』は昔の紙石鹸と違って、何も残らずすべて溶けてしまうところにちょっと感動！
詰め替え用『フィルム石けん リフィール』
フィルム石けん・リフィール（24枚入） 390円（税込）
フィルム石けん・リフィール ２４枚入 通販 | 無印良品
使い終わっても大丈夫！詰め替え用『フィルム石けん』の販売があるよ。
よくある詰め替え用の容量が少ない…なんてことはなく、しっかり24枚入り。
（正しい手洗い方法は、この先へ）
店舗情報
正しい手洗い方法と携帯ジェル
東京都のウェブサイトに正しい手洗い方法の動画があったので載せておくね。
大人向けは小池百合子都知事が自ら手洗い、子供向けはガチャピンとムックの説明で子供の手で手洗いしている動画。
私はツメが長いから、指先は特に念入りに洗うよ。
更に指を少しまげて第一関節や第二関節のシワまで洗う気持ちで手洗いします。
その他に、キッチンや洗面台にはネイルブラシも置いている。
頂き物なんだけど、テディベアやハリネズミのネイルブラシで置いてあるだけでも可愛いの！
手洗いグッズ
無印良品意外でも『紙石鹸』や『ペーパーソープ』という名称で、いろんな紙石けんが販売されている。
この『ペーパーソープ』シリーズは種類が多く、色や香りも多い。
そしてもう一つ持ち歩いているのが、この『手ピカジェル mini』。
参考価格：約300円
あの有名な『手ピカジェル』の小さいバージョンです。
アライグマ入りのボトルは小さくても60ml、このminiは15mlとかなり小さい。
女性のバッグには、これがちょうど良い！
私はリップクリームと一緒にバッグのポケットに入れてるよ。
ほんのりローズの香りがするけど、香りのするものは苦手だから普通の手ピカジェルを詰め替えて使う。
手を洗う数だけ、保湿する…これが 乾燥肌の生きる道！
今週のお題「大切な人へ」：感染症予防のためにできることを伝える
お題「愛用しているもの」：フィルム石けん / ペーパーソープ / 紙せっけん
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