Laid Back Picnic

東京を中心に、のんびりピクニックしてるよ

アスリートじゃないけど食べてみたいものだらけだった / 鹿屋アスリート食堂(Kanoya Athlete Restaurant)

新たに英訳ブログ立ち上げの準備中につき、当ブログの英文を順次削除しています。
As we are preparing a new English translation blog, i will delete the English text of this blog sequentially.

レバーのヨーグルトソース掛けをメイントする定食

おしらせ:3月から桜特集はじめます!一週目は『桜のお菓子』(3/4月・開始予定)

 

夜お腹が空いた時、どんなお店を選びますか?

FUGASHIはお酒を飲まないので、旅先では飲み屋のカウンター席を狙うこともあるのですが、普段は夜でも食事をメインに楽しめるところを選びます。

今回は、栄養バランスの良い食事をしたい気分だったので、ずっと気になっていた『アスリート食堂』に行ってきました!

 

 

アスリートメニューは自分で選ぶ!

定食スタイルで、色々選べちゃうんです。

もちろん決められない人は、お店でオススメしてくれる定食もあるので安心。

 

前回紹介した品川シーズンテラスにあるお店です。

www.lbpicnic.tokyo

 

まずは見た方が分かりやすいと思うので、メニューをどうぞ!

アスリート定食のメニュー

(画像はクリックで大きくなります)

ご飯は、『白米』とオリジナルブレンドの『アス米』から選べて、注文の時に量も選択します。

この日の汁物は『豆乳みそ汁』でした。

おかずは大きく分けて3種類から選べるのがテンション上がったわ~。

  • 野菜がメインの主菜
  • 野菜と肉・魚・卵の主菜
  • 肉・魚・卵がメインの主菜

それぞれの主菜から、1つずつ選んでみました。 

 

レバーにヨーグルトソース

豚肉レバーの唐揚げ ヨーグルトタルタルソース

『野菜がメインの主菜』から選んだのは大好きなレバー料理。

でも、ヨーグルトソースで食べるのは初めてでした。

さっぱりしていて、ご飯と一緒に食べても違和感はありませんでしたよ。

 

小鉢サイズのスンドゥブチゲ

旨辛スンドゥブチゲ

『野菜と肉・魚・卵の主菜』からは、スンドゥブチゲを選んだのですがキムチや豚肉も入っているのでお腹が満たされました。

発酵食品は体に良いって聞いたことがあるので、私の目も体に優しい料理だと気づいたことでしょう。

辛味はそれほど強くないので、誰にでも食べられそう…というのが、辛い物好きな私の感想。

 

一人分の小さめサラダ

木の子とレタスのサラダ

『肉・魚・卵がメインの主菜』からは木の子が入ったサラダを選んだのですが、シイタケが乗っているなんて私には新鮮でした。

サラダに使うキノコって、シメジやエリンギってイメージだったんです。

これは家でもマネできそう!

 

全体的に塩味は控えめですが、風味や旨味を感じるおかげで満足できました。

ご飯を少なめにしても、お腹いっぱいになりましたよ。

アスリート定食 950円(税込) 

 

レシートは要チェック

会計後のレシートは貰わない方や、すぐに捨ててしまう方もいるかもしれません。

が!アスリート食堂のレシートは見る価値ありですよ。

レシートの下の方に摂取したカロリーや、栄養素が書かれてるんです!

レシートには接種したカロリーや栄養素が書かれている

 

私に普段不足しているタンパク質や鉄分も取れていたんです。

これで健康維持ができそうな気になれる私って単純だわぁ。

 

 

店舗情報

鹿屋アスリート食堂

ランチ:11:00~14:30(l.o.) / close 15:00
ディナー:17:30~21:30(l.o.) / close 22:00
[土] :11:00~14:30(l.o.) / close 15:00
定休日:日曜・祝日(貸切の場合は営業) 

「鹿屋アスリート食堂(アスショク)」

 

 

About Athlete Restaurant

It is a set-style shop where you can choose your favorite main dish.

You can enjoy a nutritionally balanced diet for athletes.

It will be a good memory to taste Japanese familial cuisine healthily.

 

For example, a lever to eat with yoghurt sauce.

f:id:LBpicnic:20190223182400j:plain

Deep-fried pork liver

 

And the soup was Korean style kimchi taste.

f:id:LBpicnic:20190223182407j:plain

a soup that's full of ingredients
 

If you can read Japanese, the receipt has calories and nutrients.

レシートには接種したカロリーや栄養素が書かれている

 

 

Can you check this out?

(Shinagawa Season Tera introduced last time It's an article)

www.lbpicnic.tokyo

 

Shop information

Kanoya Athlete Restaurant
LUNCH 11: 00 - 14: 30 (last call) close 15: 00
DINNER 17: 30 ~ 21: 30 (last call) close 22: 00
[Sat] 11: 00 - 14: 30 (last call) close 15: 00
CLOSE Sun & Holiday

https://www.asushoku.com